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Blanco y Negro Ópticas en Elda – Gafas de sol, graduadas

Alergia. Consejos y recomendaciones.

  • by: Francisco Javier
  • 10 abril, 2017

Según la organización mundial de la salud, las alergias cada vez son mas frecuentes y se incrementarán afectando  a una de cada dos personas en el futuro.

A los ya sabidos síntomas de las alergias, como son, la congestión nasal, picor de nariz  y garganta, las alergias también traen consigo molestos síntomas oculares como el picor y enrojecimiento, lagrimeo, fotofobia y hinchazón de párpados.

Estas molestias se producen por la inflamación de la conjuntiva, es decir, la membrana mucosa que cubre el ojo y el interior de los párpados. Cuando entramos en contacto con el polen, nuestro sistema inmunitario reacciona de forma inapropiada como si fuera un agente invasor. Por ello y para protegerse de dicha agresión, produce anticuerpos contra el alérgeno. Estos anticuerpos hacen que se liberen ciertas sustancias químicas, una de ellas, la histamina, que es la que produce los síntomas característicos de la alergia.

No solo el polen provoca esta reacción, también puede producir conjuntivitis alérgica, los ácaros del polvo y la caspa de animales domésticos.

Algunos consejos:

  • PROCURA evitar parques o paseos por el campo, donde suele haber una mayor concentración de polen.
  • CUANDO VIAJES EN COCHE, mantén las ventanillas subidas.
  • UTILIZA GAFAS DE SOL para protegerte de las partículas en suspensión como polvo y otras.
  • EVITA EXPONERTE A AMBIENTES CON POLVO, animales domésticos, etc.
  • EN CASA, evita la entrada de polen cerrando ventanas y manteniendo las superficies limpias con una bayeta húmeda.
  • UTILIZA HUMIDIFICADORES, y sistemas de aire acondicionado que tengan filtros específicos anti polen.
  • EXTREMA TU HIGIENE DIARIA. El polen se puede depositar en pelo y ropa por lo que dúchate y cámbiate de ropa al llegar a casa.
  • LÁVATE LAS MANOS a menudo.
  •  EVITA frotarte los ojos.

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Si usas lentes de contacto……..

Debes de seguir las recomendaciones de tu óptico-optometrista para minimizar los riesgos provocados por la alergia.

  1. Ante cualquier molestia, retira las lentes de contacto.
  2. Alterna el uso de lentes de contacto con las gafas.
  3. No uses las lentes de contacto durante mas tiempo del recomendado por tu óptico-optometrista.
  4. Siempre que tu óptico-optometrista no recomiende otro tipo, las desechables diarias son más higiénicas.
  5. No te frotes los parpados.
  6. Evita el uso de maquillaje en la zona ocular y no lo compartas.
  7. Retira y limpia cuidadosamente las lentes de contacto cada vez que tus ojos estén enrojecidos o llorosos.
  8. Lávate las manos con agua y jabón, y sécalas con toallas que no dejen pelusa.
  9. Si tomas algún fármaco consulta a tu óptico-optometrista. Algunos pueden alterar el uso confortable de las lentes. Por ejemplo, el uso de antihistamínicos orales pueden provocar sequedad en la superficie ocular.

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